健康診断で、お腹周りが去年よりも５cm大きくなってしまっていました。
これはなんとかせねば…！！
と思い、ダイエット系の情報を探していると、【スリムフォー】というサプリが人気で、効果バツグンとの口コミがあるので、早速調査してみました。
口コミや評判も大切だけど、実際に自分が痩せれなければ意味がないので、痩せるために必要なポイントを考えて実践してみました。
その結果、1か月でお腹周りマイナス７センチ、体重も５キロダウンすることができました。
2カ月目には、マイナス１０センチ、７キロダウンを達成することができました！！
痩せる為に本当に必要だったポイントを解説していきます。
- スリムフォー（slimfor）の体験談の口コミ～実際に３か月使ってみた現在の結果と感想～
- スリムフォー（slimfor）をいつ飲んだら効果が出た？
- スリムフォー（slimfor）を飲んでから何をしたら効果が出た？
- どうしてスリムフォー（slimfor）で痩せることができたのか？
- スリムフォー（slimfor）の口コミは2chで判断できない
- スリムフォー（slimfor）はamazonで買うと騙される！？一番お得なのは公式サイト
- スリムフォー（slimfor）を実際に注文して購入する時の流れ
- スリムフォー（slimfor）が含んでいる成分
- スリムフォー（slimfor）は飲みにくい？匂いと粒の大きさを確認
- スリムフォー（slimfor）を定期購入した後の３通りの解約方法
- スリムフォー（slimfor）のQ＆A
スリムフォー（slimfor）の体験談の口コミ～実際に３か月使ってみた現在の結果と感想～
私が実際にスリムフォーを体験したときの体重とお腹周りの大きさのグラフがこれ。
面白いぐらい体重もお腹周りもスッキリしてきています。
いままで色んなサプリメントやダイエットを試してきて、「痩せない」「続かない」「しんどい」など、なかなか結果が出てきませんでした。
そんな私でもスリムフォーでこれだけ結果が出たのにはいくつかの理由があります。
スリムフォー（slimfor）をいつ飲んだら効果が出た？
公式サイトにもスリムフォーを飲むベストタイミングが記載されています。
スリムフォーを飲むのは、「運動前」がベストです。
私は、スリムフォーと、自重トレーニングを組み合わせて1か月目から痩せることができたのですが、もちろん毎日自重トレーニングをするほどの気合はありません(笑)
なので、月曜・水曜・金曜の３日間だけ自重トレーニングをやっていました。
自重トレーニングをする日はトレーニング前。
それ以外の日は朝の出勤前にスリムフォーを飲んでいました。
スリムフォー（slimfor）を飲んでから何をしたら効果が出た？
これはまさしく自重トレーニング。
ただし、私の場合は週3日の自重トレーニングをしたから、すぐにスリムフォーの効果を実感できました。
もちろん、自重トレーニングをしなくても継続してスリムフォーを飲み続ければ、徐々に効果は実感してくることができるはず。
即効で効果を出したいなら自重トレーニングと併用。
自分のペースでゆっくりと効果を実感したいなら、通勤前や運動前にスリムフォーを飲んでみましょう。
どうしてスリムフォー（slimfor）で痩せることができたのか？
まず、スリムフォーは定期便でお届けしてくれます。（いつでも休止可能）
なので、「定期注文しているから毎日ちゃんと飲まないともったいない！！」
という意識で、私は毎日飲み続けることができました。
今までだと、「今日は飲むの面倒だなー。」と言って飲まないまま、結局やめてしまうこともしばしば。。。
定期的に届くスリムフォーだからこそ、ダイエットの結果を出そうと必死になれたわけです。
スリムフォー（slimfor）の口コミは2chで判断できない
こういうサプリ系だと、2chの口コミを探す方が多いです。（信頼できるという判断をしているのでしょう。）
でも、2chでサプリの口コミはなかなか存在しません。
実際、２ｃｈで「スリムフォー」と検索してみた結果、スレッドは存在しませんでした。
スリムフォー（slimfor）の注意点～自己判断は危険！～
スリムフォーは、ダイエットをサポートしてくれるのですが、使い方を間違えてしまうと、危険であったり、逆効果になってしまう恐れもあります。
注意点をまとめてみましたので、参考にしてみてください。
目安量を超えて飲むと副作用はある？
サプリだろうと、薬だろうとなんでもそうですが、使用量は必ず守りましょう。
スリムフォーは薬ではありませんが、必要以上に飲んで効果が大きくなることはありません。
製造・販売している会社が、正しい使用量をキチンと考えて定めている使用量なので、まずは守るべきものだと考えましょう。
今飲んでいる医薬品と一緒に飲むと危険？
薬との併用は避けましょう。
どうしても今飲んでいる薬とスリムフォーを一緒に飲みたい場合は、まずは医師に相談しましょう。
市販の薬であっても、併用する場合は医師に確認するようにしましょう。
薬の副作用は非常に危険な場合もたくさんあります。
決して自分で判断して併用することの無いようにしましょう。
（参考：厚生労働省「おくすりe情報」）
スリムフォー（slimfor）はamazonで買うと騙される！？一番お得なのは公式サイト
スリムフォーは、Amazonや楽天で購入することはおすすめできません。
Amazonや楽天で販売している会社を確認すると、スリムフォーの公式ショップでないことが多いです。
先ほども少し言いましたが、スリムフォーをはじめ、薬やサプリメントなどは、製造する段階でしっかりと検査されて、正しい使用量や成分を判断しています。
もし、類似品として同じような「ニセモノ」が販売されていたとすると、その成分は非常に怪しいです。
服やバッグだったりニセモノでも、我慢できるかもしれませんが、スリムフォーは口に入れるものです。
決して安易に公式以外で購入しないようにしましょう。
スリムフォー（slimfor）を実際に注文して購入する時の流れ
スリムフォーを実際に注文してから家に届くまで、どんな流れになっているのか、まとめてみました！
【支払い】「４種類の支払い方法」
支払い方法は、４種類あります。
「クレジットカード一括」
「後払い」
「代金引換」
「Amazon pay」
最近流行りのAmazon payにも対応してくれています。
【受付】「注文完了メールでの受付完了」
注文が完了すると、注文完了メールが届きました。
まず注文のお礼と、注文内容の確認が記載されています。
【発送】発送連絡、配送業者について
注文の翌日（休日の場合は週明けかも）には発送メールが届きました。
メールに宅配業者（ヤマト運輸）の記載と、注文番号や配達番号が記載されていました。
ヤマト運輸の配達状況確認のサイトのリンクも記載してくれていました。
我が家に到着！！
到着はポストに投函でした。
今か今かと待っていたので、夜になってポストを確認して気付きました(笑)
ポスト投函用の箱ですが、ポストの受け口ギリギリのサイズ感なので、受け口の小さいポストだったら直接玄関まで配達されるかも。。
【開封】シンプルな内容
箱を開けてみると、スリムフォーと、明細書が入っていました。
余分なチラシや案内は一切入っていませんでした。
スリムフォー（slimfor）が含んでいる成分
画像では分かりにくいので、成分をまとめてみました。
葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類)、還元パラチノース、葛の花抽出物、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、二酸化ケイ素
聞き覚えの無い成分ばかりですが、どの成分も、体重やお腹周り脂肪を減らすサポートをしてくれる成分です。
スリムフォー（slimfor）は飲みにくい？匂いと粒の大きさを確認
スリムフォーは、錠剤タイプです。
特に飲みにくかったりすることはありませんが、少し細かく調べてみました。
袋を開けてすぐに匂いを確認！
スリムフォーの匂いは、すこーーしだけショウガの匂いがしました。（漢方のような匂いかな）
ただし、ほんの少しなので、全く気にはなりませんでした。
粒の大きさを定規で測ってみた！
スリムフォーの粒の大きさは、８ミリ～９ミリ程度。
一般的な錠剤と同じぐらいの大きさなので、特に飲みにくいということはありませんでした。
どうしても飲みにくい場合は、１粒ずつ飲むと良いでしょう。
スリムフォー（slimfor）を定期購入した後の３通りの解約方法
スリムフォーの定期購入の解約は、「電話」「会員専用ページ」「公式サイトのお問い合わせ」から解約することができます。
スリムフォー（slimfor）のQ＆A
注文後、どのくらいで届きますか？
通常、ご注文日より7営業日以内の発送となります。 発送日の記載がなく新商品や仕入先からのお取り寄せの場合、ご注文日より7営業日以降14営業日以内に発送。 入手困難品はメール等で入荷日をお知らせし、入荷次第発送いたします。
支払い方法を教えてください
代金引換、クレジットカード決済、GMO後払い(コンビニ後払い決済)がご利用になれます。
間違えて商品を注文してしまったので変更したいのですが…
商品到着日より7営業日以内に、弊社までご連絡ください。 （※新品未開封のみ。セール対象品はお受け致しかねます。） 尚、お客様のご都合による返品・交換の際の送料は、お客様ご負担でお願い致します。
注文した商品と違う商品（納品書と異なる商品）が届いたのですが…
大変申し訳御座いません。 商品管理には万全を尽くしておりますが、万が一不良品、破損等がございましたら、商品お受け取りから7日以内に当店までshop@bi-up.netご連絡ください。 当社にて送料・手数料を当社負担の上、早急に交換させていただきます。 ※お受け取りより8日を経過した商品の場合は、返品・交換は応じられませんので予めご了承ください。
海外から注文して、海外へ発送してもらえますか？
現状、日本国内のみの販売に限らせていただいております。 恐れ入りますが海外発送はできませんのでご容赦ください。万が一、日本国内から海外への転送などが判明した場合、お断りする場合があります。
注文後にキャンセルはできますか？
ご注文後のキャンセルやプラン変更に関しましては、ご注文後すぐでしたら可能です。 早急にsupport@healthonlife.jpまでご連絡下さい。 ただし、発送完了後のキャンセルについては、不良品以外は一切お受付けを致しておりませんので、予めご了承の上お申し込み下さい。
定期プランの解約はどうすれば良いですか？
定期プランはお約束の継続回数のお受け取り後、次回お届け日の商品発送5日前であれば、いつでも解約できます。必ず次回お届けの5日前までに電話もしくはメール（support@healthonlife.jp）にて連絡をください。 例えば、前回お届け日が2/10の場合、次回お届予定日は3/10となります。 この場合、3/5までにご連絡を頂けないと、その月での解約ではなく翌月分からの解約となりますので、ご注意下さい。 定期プランに関しましては商品によりお約束のご継続回数が異なります。 各商品ページにてご確認をお願い致します。
登録した個人情報はどのように利用されるのでしょう？
商品の発送やアフターサービスに利用いたします。
お客様の個人情報をお客様の承諾を得ず第三者に提供することはありません。
詳しくはプライバシーポリシーおよび個人情報に関する公表事項をご覧ください。引用：スリムフォー公式
